VANCE PROTOCOL

Aquí están los prompts de los videos. Busca tu palabra clave, copia el prompt y pégalo en tu asistente de IA. Los datos de ejemplo son inventados: usa los tuyos.

Estos prompts son una muestra de lo que puedes hacer con la IA. En el ebook El Protocolo Silencioso hay otros prompts y una ruta paso a paso para descubrir hasta dónde puedes llegar con ella. Conócelo aquí

Actúa como un asistente para redactar actas de reunión. Te paso mis notas sueltas:
[pega aquí las notas, sin información sensible]
Devuelve: 1) un acta breve con fecha, asistentes, temas tratados; 2) las decisiones tomadas; 3) una tabla de tareas con responsable y fecha límite. Si algo no queda claro en mis notas, márcalo como [por confirmar] en lugar de inventarlo.

Esto es lo que hablamos y acordamos con [persona o grupo]: [pega o cuenta aquí]. Quiero que:
1. Redacta un mensaje corto que deje claro qué se acordó, quién hace qué y para cuándo.
2. Marca lo que quedó pendiente o dudoso.
3. Cierra pidiendo que confirmen que está bien.
No agregues compromisos que no se hablaron. Si algo no está claro, pregúntame antes.

El domingo tengo [minutos] para cocinar para la semana. Somos [número] personas. Lo que solemos comer: [escribe aquí]. Lo que no comemos: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Arma un plan de preparación por pasos con orden y tiempos.
2. Dime qué guardar en el refrigerador y qué en el congelador, y para qué día.
3. Haz una lista de compras sin repetir lo que ya tengo.
No me des dietas, calorías, metas de peso ni consejos médicos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Estas son las citas de mi familiar con fecha, lugar y lo que hay que llevar: [pega aquí]. Quiero que:
1. Ordénalas en una agenda por fecha, con lugar y hora.
2. Arma la lista de lo que hay que llevar a cada una.
3. Propón cuándo poner un recordatorio para cada cita, el día anterior y dos horas antes.
No des indicaciones de salud ni cambies lo que el médico ya indicó. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Quiero agradecerle a [persona] por [lo que hizo]. Esto es lo que significó para mí: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Redacta una nota breve, cálida y sincera.
2. Dame una versión corta para mensaje y otra un poco más larga para tarjeta.
No exageres ni inventes detalles que yo no te di. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Quiero comprar [qué], que cuesta [monto], y lo quiero para [fecha]. Hoy puedo apartar más o menos [monto] por semana. Quiero que:
1. Calcula cuánto debo apartar por semana para llegar a la fecha.
2. Dime si con lo que puedo apartar llego a la fecha, y si no, qué fecha sería realista.
3. Arma un calendario simple semana por semana con lo acumulado.
No me recomiendes productos financieros ni inversiones, no inventes montos y, si falta un dato, pregúntame. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Me levanto a las [hora] y tengo que salir a las [hora]. Antes de salir tengo que hacer esto: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Arma una rutina de mañana de máximo cinco pasos con la hora de cada uno.
2. Marca lo que puedo dejar preparado la noche anterior.
3. Dime qué paso podría quitar si me atraso.
No me des consejos médicos, no me recomiendes pastillas, hierbas ni suplementos y no me prometas que voy a dormir mejor. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Voy a contarte cómo me sentí esta semana, con mis palabras. Quiero que:
1. Ordenes lo que escribí en un resumen corto: qué pasó, en qué momentos pesó más y qué cosas me ayudaron.
2. Me hagas tres preguntas que me ayuden a precisar lo que quiero contar.
3. Prepares una nota de media página, en primera persona, que pueda leerle a alguien de confianza o a un profesional.
No me diagnostiques, no me recomiendes tratamientos, hierbas ni suplementos y no interpretes lo que siento. Solo ordena lo que escribí.
Mi semana: [escribe aquí cómo te sentiste, sin filtro]

Quiero aprender [tema]. Tengo [minutos] al día y mi nivel hoy es [escribe aquí]. Quiero que:
1. Arma un plan de cuatro semanas con veinte minutos al día.
2. Para cada semana, escribe un objetivo pequeño y una forma de practicar.
3. Propón cómo revisar al final de la semana si avancé.
No me prometas resultados ni ingresos y no inventes datos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Actúa como un tutor de estudio. Te paso mis apuntes:
[pega aquí tus apuntes]
Haz: 1) un resumen ordenado por temas, con las ideas principales; 2) 10 preguntas de práctica con su respuesta, de dificultad creciente; 3) los 5 conceptos que más conviene repasar. No agregues información que no esté en mis apuntes; si algo parece incompleto, dímelo.

Quiero empezar [qué] y no lo hago porque [escribe aquí]. Hoy tengo [minutos] libres. Quiero que:
1. Reduce lo que quiero empezar a un primer paso de diez minutos.
2. Dime qué necesito tener a mano antes de empezar.
3. Propón una frase corta para empezar sin pensarlo demasiado.
No me prometas resultados ni ingresos y no inventes datos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Necesito ayuda con el cuidado de [familiar]. Esto es lo que necesito: [escribe aquí]. Personas a quienes puedo pedírselo: [nombres]. Quiero que:
1. Redacta un mensaje claro y amable para cada persona, con lo que pido, el día y la hora.
2. Ofrece dos opciones de ayuda para cada una, una pequeña y una más grande.
3. Añade una frase de agradecimiento sencilla.
No des indicaciones de salud ni cambies lo que el médico ya indicó. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Me gustaría conocer gente de mi zona. Lo que me gusta hacer: [escribe aquí]. Los días y horas que tengo libres: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Propón cinco tipos de actividad que se pueden buscar en mi zona según lo que me gusta.
2. Arma un plan de tres pasos para probar una esta semana.
3. Redacta un mensaje corto para preguntar por una actividad.
No actúes como compañía ni como terapeuta y no interpretes lo que siento. Solo ayúdame a redactar y a planear. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Estas son mis tareas de hoy con lo que dura cada una y mis citas con hora fija: [pega aquí]. Quiero que:
1. Arma un horario del día en bloques, con las citas en su hora.
2. Deja un bloque libre para imprevistos y dos descansos cortos.
3. Marca lo que no cabe y propón pasarlo a mañana.
No tomes ningún compromiso por mí y no inventes datos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Esto son mis trayectos y horarios de una semana normal: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Marca tres huecos de diez minutos para caminar, sin cambiar mis compromisos.
2. Arma un plan simple de una semana con el hueco de cada día.
3. Haz una mini lista para ir marcando cada día.
No me des dietas, calorías, metas de peso ni consejos médicos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Actúa como un asistente para un restaurante pequeño. Mis datos:
- Tipo de cocina: [por ejemplo: casera peruana]
- Ingredientes disponibles: [lista]
- Cantidad aproximada de comensales por día: [número]
Propón: 1) un menú de la semana con entrada, plato de fondo y postre; 2) la lista de pedido a proveedores con cantidades aproximadas, evitando desperdicio.

Esta es una tarea que hago cada [frecuencia] y estos son los pasos tal como los recuerdo: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Arma un checklist de pasos en orden con una casilla para marcar.
2. Marca los pasos donde suelo equivocarme.
3. Añade un paso final para revisar que todo quedó bien.
No tomes ningún compromiso por mí y no inventes datos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Actúa como un asistente administrativo para un consultorio. Te paso las preguntas frecuentes (sin datos de pacientes):
[por ejemplo: horarios, cómo reprogramar, métodos de pago]
Redacta: 1) una respuesta clara y amable para cada pregunta; 2) un mensaje de recordatorio de cita. Solo temas administrativos: nada de diagnósticos ni consejos médicos.

Actúa como un asistente de planificación docente. Mis datos:
- Tema: [por ejemplo: la fotosíntesis]
- Nivel o grado: [por ejemplo: 2.º de secundaria]
- Duración de la clase: [por ejemplo: 60 minutos]
- Objetivo de aprendizaje: [qué deben lograr los estudiantes]
- Recursos disponibles: [pizarra, proyector, cuadernos, nada]
Genera: 1) una sesión de clase con inicio, desarrollo y cierre, con tiempos por momento; 2) una ficha de trabajo con 6 ejercicios de dificultad creciente; 3) una rúbrica de evaluación con 4 criterios y 3 niveles. Lenguaje claro y adecuado al nivel.

Actúa como un asistente de atención al cliente para mi negocio. Mis datos:
- Tipo de negocio: [por ejemplo: tienda de ropa]
- Tono: [amable y cercano / formal]
- Preguntas frecuentes de mis clientes: [pega 5 a 10 preguntas, con la respuesta correcta si la tienes]
Redacta una respuesta clara, breve y amable para cada pregunta, lista para copiar y pegar en WhatsApp. Si falta un dato (precio, horario), deja un [corchete] para que yo lo complete.

Actúa como un asistente para comparar antes de comprar. Mis datos:
- Lo que necesito: [para qué lo voy a usar]
- Presupuesto: [monto]
- Opciones que estoy mirando, con lo que dice cada ficha: [pega 2 o 3 opciones]
Arma una tabla comparativa con precio, características que importan para mi uso, pros y contras, y dime cuál se ajusta mejor a lo que necesito y por qué.

Quiero un menú para cinco días y su lista de compras. Mis datos: personas que comen: [número]; presupuesto para la semana: [monto]; lo que ya tengo en casa: [escribe aquí]; alimentos que no comemos o a los que somos alérgicos: [escribe aquí]; tiempo para cocinar al día: [minutos]. Quiero que:
1. Armes un menú de lunes a viernes con platos sencillos que repitan ingredientes para aprovechar mejor las compras.
2. Hagas la lista de compras ordenada por secciones (verduras, carnes, abarrotes, otros), sin repetir lo que ya tengo.
3. Me digas cuánto costaría aproximadamente, avisando que son estimados y que yo debo comparar precios.
No me des dietas, calorías ni metas de peso, ni consejos médicos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Quiero contarle algo a [persona de confianza] y no sé cómo empezar. Esto es lo que quiero decirle, con mis palabras: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Dame tres formas distintas de empezar la conversación, una más corta y otra más cercana.
2. Ordena lo que escribí en tres ideas simples que pueda decir en dos minutos.
3. Sugiere qué momento y qué lugar podrían ser buenos para conversar.
No me diagnostiques, no me recomiendes tratamientos, hierbas ni suplementos y no interpretes lo que siento. Solo ordena lo que escribí. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Quiero un calendario de publicaciones para redes sociales de 4 semanas. Mis datos:
- Qué vendo u ofrezco: [por ejemplo: cursos online, ropa, servicios de diseño]
- A quién: [mi público: quiénes son y qué les interesa]
- Redes donde publico: [Instagram, TikTok, Facebook, etc.]
- Cuántas veces por semana puedo publicar: [número]
- Tono de mi marca: [cercano, profesional, divertido...]
Entrégame una tabla con: semana, día, tema, formato (video corto, carrusel, texto, historia) y una idea de gancho para cada publicación. Combina contenido que enseñe, contenido que muestre cómo trabajo y contenido para invitar a contactarme. No inventes resultados, cifras ni testimonios.

Actúa como un asistente para leer contratos. Te paso el texto (sin datos confidenciales):
[pega aquí el contrato]
Haz: 1) un resumen sencillo; 2) los plazos y fechas clave; 3) las obligaciones de cada parte; 4) los puntos que conviene revisar con un profesional (cláusulas poco claras, penalidades, renovación automática). No des opinión legal: solo ordena y señala dudas.

Voy a escribirte todo lo que me preocupa, sin orden. Quiero que:
1. Lo separes en tres grupos: lo que depende de mí, lo que depende de otras personas y lo que no depende de nadie.
2. Del grupo que depende de mí, me propongas un primer paso pequeño para cada punto, que pueda hacer en menos de diez minutos.
3. Del grupo que depende de otras personas, me ayudes a redactar un mensaje corto para pedir o aclarar lo que necesito.
4. Del grupo que no depende de nadie, me des una frase breve para recordarme que no está en mis manos.
No me des consejos médicos ni diagnósticos. Si algo no está claro, pregúntame antes.
Lo que me preocupa: [escribe aquí todo, tal como te venga]

Tengo que tener una conversación difícil con [persona] sobre [tema]. Lo que quiero lograr: [escribe aquí]. Lo que me preocupa decir: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Arma un guion corto: una frase para empezar, tres ideas claras y una frase de cierre.
2. Dame dos formas de decirlo, una más directa y otra más suave.
3. Anota tres preguntas que la otra persona podría hacerme y cómo podría responder.
No me des consejos médicos ni diagnósticos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Voy a pegar tres correos que tengo que responder: [pega aquí]. Quiero que:
1. Clasifícalos por urgencia.
2. Redacta una respuesta corta y cordial para cada uno.
3. Marca qué dato falta para poder responder bien.
No tomes ningún compromiso por mí y no inventes datos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Actúa como un asistente para armar cotizaciones de oficios. Mis datos:
- Trabajo a realizar: [por ejemplo: pintar sala y comedor]
- Materiales necesarios y sus costos: [lista con precios]
- Tiempo estimado: [días u horas]
- Mi tarifa por mano de obra: [monto]
Devuelve: 1) una cotización ordenada con detalle de materiales, mano de obra, tiempo y total; 2) un mensaje corto y amable para enviarla por WhatsApp. Usa solo los precios que yo te di.

Voy a describirte mi cuarto: [luz, ruido, dónde dejo el celular, el cargador, la temperatura, la ropa, lo que hay en la cama]. Quiero que:
1. Armes una lista de ajustes simples, baratos o gratis, ordenados del que menos esfuerzo toma al que más.
2. Me marques cuáles puedo hacer hoy en menos de diez minutos.
3. Me propongas cómo anotar en una línea, cada noche, lo que cambié, para revisarlo yo mismo al cabo de una semana.
No me des consejos médicos ni me prometas que voy a dormir mejor. Si algo no está claro, pregúntame antes.
Mi cuarto: [descríbelo aquí]

Cuido a un familiar y quiero repartir los cuidados. Mis datos: a quién cuido: [parentesco]; personas que pueden ayudar y sus horarios libres: [escribe aquí]; lo que hay que hacer en el día (comidas, compañía, traslados, citas): [escribe aquí]. Quiero que:
1. Armes un calendario semanal de turnos, con nombre y hora, repartido de forma justa.
2. Marques los huecos que quedan sin cubrir.
3. Redactes un mensaje breve y amable para el grupo familiar, proponiendo el calendario y pidiendo que confirmen.
No des indicaciones de salud ni cambies lo que el médico ya indicó. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Voy a pegarte mi CV actual y la oferta de trabajo a la que quiero postular. Quiero que:
1. Adaptes mi CV a la oferta, reordenando y reescribiendo mi experiencia real para resaltar lo que la oferta pide.
2. Uses SOLO información que está en mi CV: no inventes cargos, fechas, estudios, logros ni habilidades. Si falta algo importante para la oferta, dímelo en una lista aparte para que yo decida qué agregar.
3. Me devuelvas el CV adaptado, claro y de una página.
4. Me prepares una guía de entrevista: las 10 preguntas más probables para esta oferta y, para cada una, qué puntos de MI experiencia podría mencionar.
Mi CV actual: [pega aquí tu CV]
La oferta: [pega aquí el texto de la oferta]

Tengo que decidir entre [opción A] y [opción B]. Esto es lo que me importa más: [escribe aquí: 3 criterios]. Quiero que:
1. Haz una tabla con pros y contras de cada una según mis criterios.
2. Dime qué información me falta para decidir mejor.
3. Hazme tres preguntas que me ayuden a ver qué prefiero.
No decidas por mí y no inventes datos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Estas son todas mis actividades de la semana y cuánto tiempo toma cada una: [pega aquí]. Quiero que:
1. Ordénalas por el tiempo que toman.
2. Propón tres que podría dejar, reducir o hacer menos veces.
3. Haz tres preguntas que me ayuden a decidir.
No me prometas resultados ni ingresos y no inventes datos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Quiero delegar esta tarea a [persona]: [describe aquí]. Lo que espero como resultado: [escribe aquí]. La fecha límite es [fecha]. Quiero que:
1. Arma instrucciones claras en cinco pasos.
2. Dime qué información debe tener la persona antes de empezar.
3. Propón dos momentos para revisar el avance sin controlar de más.
No tomes ningún compromiso por mí y no inventes datos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Trabajo de pie en el turno de [hora] a [hora]. Los momentos de más movimiento son: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Arma una tabla con pausas de tres minutos en los momentos más tranquilos.
2. Haz una lista de ajustes generales para mi puesto de pie.
3. Redacta un mensaje corto para pedir a mi jefe una pausa fija.
No me des diagnósticos, ejercicios para lesiones ni consejos médicos. Si algo no está claro, pregúntame. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Por las mañanas tengo [minutos] para desayunar. Esto es lo que tengo en casa: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Propón tres desayunos rápidos con lo que tengo.
2. Dime qué puedo dejar listo la noche anterior.
3. Marca lo que me falta comprar.
No me des dietas, calorías, metas de peso ni consejos médicos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Hoy terminé de trabajar a las [hora]. Esto quedó pendiente: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Arma un ritual de cierre de cinco minutos en pasos cortos.
2. Convierte lo pendiente en una lista de máximo tres cosas para mañana, con hora.
3. Termina con una frase corta que me indique que el día de trabajo terminó.
No me des consejos médicos, no me recomiendes pastillas, hierbas ni suplementos y no me prometas que voy a dormir mejor. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Estas son las comidas que cocino seguido: [escribe aquí]. Esto es lo que ya tengo en casa: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Arma una lista de despensa básica ordenada por tipo.
2. Marca lo que ya tengo y lo que me falta.
3. Propón en qué orden comprar lo que falta según mi presupuesto de [monto].
No me des dietas, calorías, metas de peso ni consejos médicos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Te voy a pasar mis deudas, una por línea, con estos datos: a quién le debo, monto pendiente, cuota, fecha de pago y si tiene interés (sí o no). Quiero que:
1. Ordenes las deudas por fecha de pago más cercana y me las muestres en una tabla.
2. Calcules cuánto debo en total y cuánto me toca pagar este mes sumando las cuotas.
3. Me expliques dos formas de pagar: primero la deuda más pequeña, o primero la que más pesa por su interés. Para cada forma dime en qué orden quedarían mis deudas.
4. Me hagas una lista corta de preguntas que podría hacerle a cada acreedor o al banco.
No me recomiendes productos financieros ni inversiones, no inventes montos ni intereses que no escribí y, si falta un dato, pregúntame antes.
Mis deudas: [pega aquí tu lista]

Quiero decir unas palabras en [ocasión: boda, cumpleaños, despedida, graduación] para [persona o grupo]. Esto es lo que quiero que se note: [escribe aquí: 2 o 3 ideas o recuerdos]. Quiero que:
1. Arma un discurso de unos [2] minutos, con inicio, momento central y cierre.
2. Usa un tono [cálido, sencillo, con un toque de humor suave].
3. Dame una versión de una frase por si me toca decir menos.
No inventes anécdotas ni datos que yo no te di. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Estos son los contactos importantes de mi familiar: [pega aquí nombres, teléfonos y relación]. Quiero que:
1. Arma una hoja de una página con los contactos ordenados por prioridad.
2. Añade un espacio para que yo escriba la dirección y las indicaciones para llegar.
3. Propón un orden de llamadas: a quién llamar primero y a quién después.
No des indicaciones de salud ni cambies lo que el médico ya indicó. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Este es un mensaje que escribí y no envié: [pega aquí]. La persona es: [quién es]. Quiero que:
1. Ordena el mensaje en una versión más clara y corta sin cambiar lo que quiero decir.
2. Marca qué partes podrían malinterpretarse.
3. Dame dos versiones, una breve y otra más completa.
No actúes como compañía ni como terapeuta y no interpretes lo que siento. Solo ayúdame a redactar y a planear. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Describo mi puesto de trabajo: escritorio [alto], silla [tipo], pantalla [altura y distancia], dónde dejo el teclado y el mouse: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Arma una lista de ajustes generales del puesto, ordenados del más simple al más difícil.
2. Marca los que puedo hacer hoy sin gastar.
3. Propón cómo anotar qué cambié y cómo me sentí al final de la semana, sin interpretar nada.
No me des diagnósticos, ejercicios para lesiones ni consejos médicos. Si algo no está claro, pregúntame. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Este mes el dinero no me alcanza. Te voy a pasar mis gastos del mes, uno por línea, con concepto, monto y fecha límite de pago. Quiero que:
1. Los ordenes en tres grupos: esenciales (vivienda, comida, servicios básicos, transporte para trabajar), importantes y los que pueden esperar.
2. Dentro de cada grupo los ordenes por fecha límite y me muestres el total de cada grupo.
3. Me hagas una lista corta de preguntas para cada gasto que pueda esperar, por ejemplo: se puede pagar después, hay otra fecha.
No me des asesoría financiera ni me recomiendes productos, no inventes montos y, si algo no está claro, pregúntame antes.
Mis gastos del mes: [pega aquí tu lista]

Actúa como un asistente para armar un plan de estudio. Mis datos:
- Fecha del examen: [fecha]
- Temas que entran: [lista]
- Horas libres por día: [por ejemplo: 2 horas de lunes a viernes, 4 el fin de semana]
- Temas que me cuestan más: [lista]
Arma un calendario de repaso día por día hasta el examen, dando más tiempo a lo difícil, con un repaso general los últimos 2 días y un día de descanso.

Actúa como un asistente para organizar un evento de comunidad. Mis datos:
- Tipo de evento: [por ejemplo: kermés]
- Fecha: [fecha]
- Número aproximado de asistentes: [número]
- Voluntarios disponibles: [número]
Devuelve: 1) un cronograma con cuenta regresiva por semana; 2) una lista de responsables por área; 3) un comunicado breve y claro para invitar. Deja [corchetes] donde falte un dato mío.

Cada persona de mi casa escribió lo que falta: [pega aquí todos los mensajes]. Quiero que:
1. Únelos en una lista sin repetidos, ordenada por sección del mercado.
2. Marca lo que se repite para ver si es urgente.
3. Arma un mensaje corto para enviar la lista al grupo familiar.
No me des dietas, calorías, metas de peso ni consejos médicos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Actúa como un asistente para organizar un calendario de obligaciones. Te paso una lista (datos ficticios o sin identificar al cliente):
[cliente, obligación, fecha de vencimiento]
Arma: 1) un calendario ordenado por fecha, agrupando por semana; 2) un mensaje de recordatorio corto para cada cliente, enviable por WhatsApp, con 5 días de anticipación. Usa solo las fechas que yo te di.

Actúa como un asistente para organizar una fiesta. Mis datos:
- Cumpleaños de: [edad y gustos]
- Número de invitados: [número]
- Presupuesto en términos generales: [bajo / medio / flexible]
- Tema: [tema]
Devuelve: 1) un cronograma desde hoy hasta el día de la fiesta; 2) la lista de compras agrupada; 3) el texto de la invitación para WhatsApp. Deja [corchetes] donde falte un dato.

Te voy a pasar mi registro de gastos del mes: una lista con el monto y en qué lo gasté (por ejemplo: 20 soles - carne). Quiero que:
1. Ordenes los gastos por categorías (comida, transporte, servicios, hogar, otros).
2. Calcules el total de cada categoría y del mes.
3. Los compares con el mes anterior: [pega aquí la lista del mes anterior, o escribe 'no tengo mes anterior'] y me digas en qué categorías gasté más y en cuáles menos.
4. Me muestres el resultado en una tabla clara y un resumen de 5 líneas.
5. Me des 3 sugerencias para ordenar mejor el mes siguiente.
No inventes montos ni asumas gastos que no escribí. Si algo no está claro, pregúntame antes de calcular.
Mi lista de gastos del mes: [pega aquí tu lista]

Voy a pasarte mi semana. Para cada día: hora a la que me levanto, mis compromisos con su hora (trabajo, estudios, familia) y la hora a la que quiero estar en la cama: [hora]. Quiero que:
1. Me muestres una tabla de lunes a domingo con la hora límite para terminar cada compromiso del día.
2. Marques los días en que mis compromisos chocan con la hora de acostarme y me propongas qué mover.
3. Me digas a qué hora empezar a bajar el ritmo cada día, según lo que te escribí.
No me des consejos médicos ni me digas cuántas horas debo dormir. Solo ordena lo que yo escribo. Si algo no está claro, pregúntame antes.
Mi semana: [pega aquí tus horarios y compromisos]

Te voy a pasar los cargos de mi mes, uno por línea, con fecha, comercio y monto. Quiero que:
1. Marques los cargos que se repiten cada mes o cada semana.
2. Agrupes los gastos pequeños por tipo (comida fuera, transporte, apps y suscripciones, otros) y me digas cuánto suma cada grupo.
3. Hagas una lista de preguntas para que yo decida cuáles revisar, por ejemplo: lo usé este mes, lo puedo pausar.
4. Me muestres el resultado en una tabla clara.
No me digas qué cancelar ni qué comprar: solo ordena y pregunta. No inventes montos y, si algo no está claro, pregúntame antes.
Mis cargos del mes: [pega aquí tu lista]

Esta es una idea que anoté y no desarrollé: [pega aquí]. Quiero que:
1. Resume la idea en una frase de objetivo.
2. Escribe el primer paso, lo que necesito y cuánto tiempo toma.
3. Haz tres preguntas que me ayuden a decidir si sigo con ella.
No me prometas resultados ni ingresos y no inventes datos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Te voy a pasar lo que el médico ya indicó para mi familiar, tal como está escrito en la receta o en la hoja de indicaciones: [pega aquí]. Quiero que:
1. Lo copies en una tabla por horas del día: qué toca, a qué hora y cada cuánto, tal como está indicado.
2. Armes una lista de recordatorios que pueda poner en el celular.
3. Marques lo que esté incompleto o no se entienda, para que yo se lo pregunte al médico o al farmacéutico.
No cambies dosis, horarios ni medicinas, no sugieras ninguna y no interpretes nada. Solo copia y ordena lo que escribí.

Actúa como un asistente para informes contables. Te paso una tabla con los datos del mes:
[pega aquí tu tabla, sin datos personales ni identificadores del cliente]
Genera: 1) un resumen ejecutivo de 5 líneas con los puntos clave; 2) las variaciones principales frente al mes anterior, indicando cifra y porcentaje; 3) un cuadro claro para el cliente con ingresos, egresos y saldo. No inventes datos: si falta algo, dime qué falta. Tono profesional y sencillo.

Actúa como un asistente para ordenar mi inventario. Te paso una lista (datos de ejemplo):
[producto, cantidad actual, cantidad mínima]
Devuelve: 1) una tabla simple con producto, stock y estado; 2) los productos que están por debajo del mínimo y conviene reponer; 3) una lista de pedido. Usa solo mis cantidades.

Necesito pedirle a mi jefe esto: [escribe aquí]. La razón es: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Redacta un mensaje claro y respetuoso con una propuesta concreta.
2. Añade dos preguntas que pueden surgir y cómo responderlas.
3. Dame una versión corta para enviar por chat.
No tomes ningún compromiso por mí y no inventes datos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Me pidieron esto y no puedo aceptarlo: [escribe la petición]. La persona es: [jefe, cliente, familiar o amigo]. Quiero que:
1. Me escribas tres respuestas cortas: una que diga que no con amabilidad, una que proponga otra fecha u otra forma y una que acepte solo una parte.
2. Cada respuesta con un tono [amable y firme, formal o cercano].
3. Sin excusas inventadas ni mentiras: solo lo que yo te cuento.
No tomes ningún compromiso por mí. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Esta es mi lista de pendientes, tal como la tengo: [pega aquí]. Quiero que:
1. Sepárala en cuatro grupos: hacer esta semana, pedir ayuda a alguien, dejar para una fecha futura y soltar.
2. Deja máximo cinco para esta semana y explica por qué elegiste esos.
3. Para los de soltar, escribe una frase corta que me ayude a decidir si de verdad los suelto.
No me des consejos médicos ni diagnósticos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Actúa como un asistente para planificar loncheras escolares. Mis datos:
- Edad del niño: [por ejemplo: 7 años]
- Alimentos que acepta: [lista]
- Alergias o restricciones: [lista o 'ninguna']
- Lo que el colegio permite o no: [por ejemplo: sin frutos secos]
- Tiempo para prepararla: [por ejemplo: 10 minutos]
Arma 5 loncheras (lunes a viernes) variadas, fáciles de transportar y la lista de compras agrupada por secciones del mercado.

Voy a tener una cita con mi médico o profesional de salud. Te cuento lo que quiero atender y quiero que:
1. Armes una hoja de una página con: motivo de la consulta, desde cuándo pasa, cómo me afecta en el día a día, qué estoy tomando o usando actualmente (solo lo que te escriba) y qué quiero preguntar.
2. Me sugieras cinco preguntas útiles para hacerle, redactadas con claridad.
3. Me hagas una lista de lo que debería llevar a la cita (por ejemplo: recetas, exámenes anteriores, lista de medicinas).
No me diagnostiques, no me recomiendes tratamientos ni cambies lo que ya me indicó mi médico y, si algo no está claro, pregúntame antes.
Lo que quiero atender: [escribe aquí lo que te pasa, desde cuándo y qué quieres preguntar]

Actúa como un asistente para redactar mensajes difíciles. Mi situación en pocas líneas:
[cuenta qué pasó, a quién le escribes y qué necesitas lograr, sin datos privados]
Redacta dos versiones: una firme y clara, y una amable y conciliadora. Que sean breves, respetuosas y sin acusaciones. Al final dime en una línea cuándo conviene usar cada una.

Quiero un menú semanal para mi familia y la lista de compras. Mis datos:
- Quiénes comemos y edades: [por ejemplo: 2 adultos y 2 niños de 6 y 9 años]
- Gustos: [lo que sí les gusta]
- Alergias o restricciones: [lo que no pueden comer o evitamos]
- Tiempo para cocinar entre semana: [por ejemplo: 30 minutos]
- Insumos que ya tengo: [lista corta o 'ninguno']
- Presupuesto aproximado: [monto o 'flexible']
Arma un menú de 7 días con desayuno, almuerzo y cena. Para cada receta incluye las cantidades exactas de los ingredientes para [número] personas y el modo de preparación paso a paso. No repitas platos principales en la semana. Al final dame la lista de compras agrupada por secciones del mercado, sumando las cantidades.

Esto es todo lo que quiero lograr en los próximos tres meses, sin orden: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Redúcelo a máximo tres metas.
2. Para cada meta, escribe un resultado que yo pueda comprobar y una fecha.
3. Dime qué dejaría fuera por ahora y por qué.
No me prometas resultados ni ingresos y no inventes datos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Hoy es un día pesado y me cuesta avanzar. Te cuento cómo está mi día: [escribe aquí cómo te sientes, qué tienes pendiente y cuánto tiempo y energía tienes]. Quiero que:
1. Armes un plan mínimo de tres cosas pequeñas, en orden, cada una de menos de quince minutos.
2. Dejes el resto de pendientes anotado para otro día, sin culpa.
3. Me des una frase corta y amable para empezar.
No me diagnostiques ni me des consejos médicos, hierbas o suplementos. Solo ordena mi día.

Te paso mi horario de un día normal: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Encuentres tres huecos reales en mi día para una pausa de diez minutos.
2. Para cada pausa, me propongas algo suave que pueda hacer sin equipo ni cambiarme de ropa, por ejemplo caminar, subir escaleras con calma o estirar brazos y cuello.
3. Me hagas una mini lista para marcar cada día durante una semana.
No me des rutinas de ejercicio exigentes, dietas ni metas de peso, ni consejos médicos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Actúa como un asistente para organizar una mudanza. Mis datos:
- Fecha de la mudanza: [fecha]
- Qué hay que mover: [por ejemplo: departamento de 2 dormitorios]
- Quiénes ayudan: [número]
Arma una cuenta regresiva con tareas por semana (empacar, avisos de cambio de dirección, servicios, limpieza), y un checklist para el día de la mudanza.

Estos son los ingredientes que tengo en casa: [escribe aquí todo]. Tengo [minutos] minutos y esto para cocinar: [cocina, horno, olla, sartén]. No como o evito: [escribe aquí alergias o alimentos que evitas]. Quiero que:
1. Me propongas tres platos sencillos que pueda hacer solo con esos ingredientes, o con muy pocos extras.
2. Para cada plato, me des los pasos en una lista corta.
3. Me marques qué me falta comprar, si algo.
No me des dietas ni consejos médicos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Quiero armar una rutina para la noche que sea realista con mi vida. Mis datos: hora a la que me levanto: [hora]; hora a la que quiero estar en la cama: [hora]; lo que hago por las noches: [escribe aquí]; lo que no puedo dejar de hacer antes de dormir: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Armes una rutina de tres pasos, cada uno de máximo quince minutos, que pueda hacer con lo que tengo en casa.
2. Me digas a qué hora empezarla, contando hacia atrás desde la hora a la que quiero estar en la cama.
3. Me anotes lo que puedo mover a otra hora del día para no llegar con prisa a la noche.
No me des consejos médicos, no me recomiendes pastillas, hierbas ni suplementos y no me prometas que voy a dormir mejor. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Voy a pasarte los datos de dos ofertas: Oferta uno: [pega aquí precio, condiciones y duración]. Oferta dos: [pega aquí]. Quiero que:
1. Arma una tabla comparativa con precio, duración, condiciones y costos extra.
2. Marca lo que no está claro en cada oferta y lo que debería preguntar.
3. Calcula cuánto pagaría en total en un año con cada una.
No me recomiendes productos financieros ni inversiones, no inventes montos y, si falta un dato, pregúntame. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Mi proyecto es [escribe aquí] y quiero empezarlo el [fecha]. Tengo [horas] por semana. Quiero que:
1. Divide el plan en tres etapas, una por mes.
2. Para cada etapa, escribe tres pasos y su semana.
3. Dime cuál es el primer paso de la primera semana, de menos de una hora.
No me prometas resultados ni ingresos y no inventes datos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Estos son tres mensajes parecidos que envié: [pega aquí]. Quiero que:
1. Detecta lo que se repite y lo que cambia.
2. Arma una plantilla con espacios entre corchetes para lo que cambia.
3. Dame una versión corta y una más cordial.
No tomes ningún compromiso por mí y no inventes datos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Mi jornada va de [hora] a [hora] y tengo estas reuniones fijas: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Arma una tabla con pausas de dos minutos entre mis reuniones.
2. Propón una frase para el recordatorio del celular.
3. Marca los momentos en que no se pueda hacer una pausa.
No me des diagnósticos, ejercicios para lesiones ni consejos médicos. Si algo no está claro, pregúntame. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Estos son mis ingresos y mis gastos del mes, uno por línea con monto: [pega aquí]. Quiero que:
1. Arma una tabla en tres columnas: gastos fijos, gastos variables y lo que queda libre.
2. Muestra el total de cada columna y el porcentaje que representa de mis ingresos.
3. Haz tres preguntas que me ayuden a decidir qué gastos variables revisar.
No me recomiendes productos financieros ni inversiones, no inventes montos y, si falta un dato, pregúntame. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Te voy a pasar mis pendientes, uno por línea, con la fecha límite y quién depende de ello: [pega aquí]. Quiero que:
1. Ordénalos en tres grupos: para hoy, para esta semana y para después.
2. Dime cuál es el primer paso de cada pendiente de hoy, de menos de diez minutos.
3. Marca los que dependen de otras personas y redacta un mensaje corto para cada una.
No me des consejos médicos ni diagnósticos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Actúa como un cocinero práctico de casa. Te adjunto fotos de mi refrigerador y mi alacena.
1. Lista los ingredientes que identificas y dime cuáles no estás seguro de haber reconocido.
2. Señala cuáles conviene usar primero porque se echan a perder antes.
3. Propón tres recetas que usen principalmente lo que ya tengo, cada una con: ingredientes, pasos numerados y tiempo total.
4. Indica qué podría faltarme, como máximo dos cosas por receta.
Responde corto y ordenado.

Tuve este problema con [empresa o servicio]: [cuenta qué pasó, fechas y montos]. Quiero que:
1. Redacta un mensaje de reclamo claro, firme y educado.
2. Incluye los hechos en orden y lo que pido como solución: [escribe aquí].
3. Dime qué comprobantes conviene adjuntar.
No inventes datos, no amenaces y no cites leyes. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Te voy a contar mis gastos del día como se me ocurren: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Conviértelos en una tabla con concepto, monto y categoría.
2. Suma el total del día y por categoría.
3. Pregúntame lo que no esté claro antes de clasificar.
No me recomiendes productos financieros ni inversiones, no inventes montos y, si falta un dato, pregúntame. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Voy a pasarle el turno a [persona]. Esto pasó hoy: [escribe aquí]. Esto viene mañana: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Arma una hoja de relevo con tres partes: lo que se hizo hoy, lo que viene y a quién avisar.
2. Marca lo que debe confirmarse con el médico o la familia.
3. Hazla corta, para leer en un minuto.
No des indicaciones de salud ni cambies lo que el médico ya indicó. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Cuidamos a un familiar entre [número] hermanos o familiares. Estos son los gastos extra de este mes, uno por línea, con concepto y monto: [pega aquí]. Quiero que:
1. Ordenes los gastos por tipo (salud, traslados, alimentación, otros) y me muestres el total de cada tipo.
2. Calcules una división en partes iguales entre [número] personas.
3. Redactes un mensaje breve y amable proponiendo ese reparto.
No me des asesoría legal ni financiera y no inventes montos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Esto hice esta semana: [pega aquí]. Esto quedó pendiente: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Arma un reporte de cinco líneas: logros, pendientes y lo que necesito.
2. Usa un tono simple y directo.
3. Dame una versión corta para chat.
No tomes ningún compromiso por mí y no inventes datos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Este es un texto que necesito entender rápido: [pega aquí]. Quiero que:
1. Resúmelo en cinco ideas principales.
2. Aparte, lista las fechas, cifras y nombres que aparecen.
3. Dime qué partes no quedaron claras.
No agregues información que no esté en el texto. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Quiero escribirle a [nombre], con quien no hablo desde hace [tiempo]. Lo que recuerdo de nosotros: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Redacta tres mensajes cortos para retomar contacto, uno cálido, uno breve y uno con una propuesta concreta.
2. Ayúdame a evitar el tono de reproche o de culpa.
3. Propón una forma sencilla de seguir si me responde.
No actúes como compañía ni como terapeuta y no interpretes lo que siento. Solo ayúdame a redactar y a planear. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Estas son mis notas de una reunión, tal como las tomé: [pega aquí]. Quiero que:
1. Arma un resumen de cinco líneas.
2. Haz una lista de acuerdos con responsable y fecha.
3. Redacta un correo corto para enviar el resumen a los participantes.
No tomes ningún compromiso por mí y no inventes datos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Así fue mi semana: lo que hice [escribe aquí], lo que no pude hacer [escribe aquí], lo que me costó [escribe aquí]. Quiero que:
1. Haz cinco preguntas cortas para revisar la semana.
2. Resume lo que funcionó y lo que no.
3. Propón tres cosas concretas para la semana que viene.
No me prometas resultados ni ingresos y no inventes datos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Estos son mis turnos de la semana con la hora de entrada y de salida: [pega aquí]. Mis otros compromisos: [escribe aquí]. Quiero que:
1. Arma una tabla por día con los huecos libres después de cada turno.
2. Propón en qué hueco poner comidas, trámites y descanso, según lo que escribí.
3. Marca los días en que dos cosas chocan.
No me des consejos médicos, no me recomiendes pastillas, hierbas ni suplementos y no me prometas que voy a dormir mejor. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Actúa como un asistente para organizar las mañanas en casa. Mis datos:
- Hora de salida: [por ejemplo: 7:15 am]
- Quiénes salen y qué debe hacer cada uno: [lista]
- Edades de los niños: [edades]
Arma una rutina de la mañana en pasos con la hora de cada uno, y un checklist corto y simple que los niños puedan seguir solos.

Actúa como un asistente para dar seguimiento a clientes. Te paso una lista (datos ficticios o sin identificar):
[cliente, último contacto, estado, qué quedó pendiente]
Propón: 1) el orden en que conviene contactarlos y por qué; 2) un mensaje personalizado, breve y cordial para cada uno. No inventes datos que no te di.

Actúa como un asistente para planificar mi semana. Te escribo todo lo pendiente tal como me sale, sin ordenar:
[escribe aquí tus pendientes]
Mis datos: horas libres por día: [por ejemplo: 2 horas entre semana, 4 el sábado]; compromisos fijos: [lista].
Ordénalo por prioridad (urgente, importante, puede esperar), repártelo en los días de la semana sin sobrecargar ninguno y dime qué conviene dejar para la semana siguiente.

Actúa como un asistente de planificación para un pastor. Mis datos:
- Tema del mes: [por ejemplo: la esperanza]
- Pregunta de fondo de la congregación: [lo que la gente se está preguntando]
- Público: [jóvenes, familias, congregación general]
- Duración de cada mensaje: [por ejemplo: 30 minutos]
Propón una serie de 4 semanas. Para cada semana: título, idea central, estructura en 3 puntos y 3 preguntas para conversar en grupo pequeño. Sugiere pasajes bíblicos a considerar, indicando que debo verificarlos en mi Biblia.

Esta es mi semana con todos mis compromisos y la hora de cada uno: [pega aquí]. Quiero que:
1. Marca cuáles son obligatorios, cuáles opcionales y cuáles se podrían mover o decir que no.
2. Muéstrame cómo quedaría la semana si muevo o suelto dos de los opcionales.
3. Redacta un mensaje corto para cada compromiso que quiera mover.
No me des consejos médicos ni diagnósticos. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Actúa como un asistente para repartir las tareas del hogar. Mis datos:
- Tareas: [lista]
- Personas y sus horarios: [por ejemplo: papá trabaja hasta las 6 pm, hijo de 10 años llega a las 2 pm]
- Edades de los hijos: [edades]
Propón un reparto semanal justo según edad y tiempo disponible, en una tabla clara, y sugiere cómo rotar las tareas menos agradables.

Actúa como un asesor para ORGANIZAR mi tesis (no para escribirla por mí). Mis datos:
- Tema: [tema]
- Objetivos: [objetivo general y específicos]
- Fecha de entrega: [fecha]
- Horas semanales disponibles: [número]
Propón: 1) un esquema de capítulos con qué debe ir en cada uno; 2) un cronograma de avance semana a semana; 3) las preguntas que debería resolver con mi asesor.

Tengo que hacer este trámite: [describe aquí cuál y en qué lugar]. Quiero que:
1. Arma una lista de lo que debo llevar y revisar antes de ir.
2. Ordena los pasos del trámite en secuencia.
3. Hazme una lista de preguntas para hacer en la ventanilla.
No asumas requisitos legales: dime que los confirme con la entidad. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Actúa como un asistente para coordinar turnos de voluntarios. Te paso la lista (datos ficticios o con permiso de las personas):
[nombre, días y horas disponibles]
Actividad: [por ejemplo: recepción los domingos]. Personas necesarias por turno: [número].
Arma los turnos de las próximas 4 semanas repartiendo la carga de forma justa y un mensaje corto de aviso para cada voluntario.

Voy a escribirte, sin orden, todo lo que me da vueltas en la cabeza antes de dormir. Quiero que:
1. Lo conviertas en una lista corta para mañana: máximo tres tareas, y la primera para hacer por la mañana.
2. A lo que no es urgente le pongas una fecha para revisarlo y lo saques de la lista de hoy.
3. Lo que no puedo resolver esta noche lo anotes como: lo veo mañana a las [hora].
4. Termines con una frase corta que me indique que ya quedó anotado.
No me des consejos médicos. Si algo no está claro, pregúntame antes.
Lo que me da vueltas: [escribe aquí todo, tal como te venga]

Estos son los pagos que vencen este mes con su fecha: [pega aquí]. Quiero que:
1. Ordénalos en un calendario por fecha, con el monto de cada uno.
2. Marca los días con más de un pago.
3. Sugiere en qué fecha poner un recordatorio para cada pago, dos días antes.
No me recomiendes productos financieros ni inversiones, no inventes montos y, si falta un dato, pregúntame. Si algo no está claro, pregúntame antes.

Quiero planificar un fin de semana de viaje en familia. Datos:
- Destino: [ciudad o lugar]
- Días: [fechas o cuántos días]
- Quiénes viajamos y edades: [por ejemplo: 2 adultos, niña de 6 y niño de 10]
- Gustos y ritmo: [por ejemplo: naturaleza, museos, comida local, ritmo tranquilo]
- Presupuesto aproximado por día: [monto o 'flexible']
- Cómo nos movemos: [auto, transporte público, a pie]
Arma un itinerario día por día con horarios sugeridos, tiempos de traslado y descansos para los niños. Para cada día agrega un PLAN B por si llueve o algo está cerrado. Al final, dame una lista corta de cosas por llevar.
Importante: no asumas horarios ni precios; márcalos como 'por confirmar' y dime qué debo verificar.

Te voy a contar lo que hice esta semana, aunque parezca poco: [escribe aquí día por día]. Quiero que:
1. Ordénalo en una lista de logros por día, sin exagerar ni juzgar.
2. Marca cuáles tomaron más esfuerzo.
3. Cierra con una sola frase sencilla que resuma la semana con lo que escribí.
No me diagnostiques, no me recomiendes tratamientos, hierbas ni suplementos y no interpretes lo que siento. Solo ordena lo que escribí. Si algo no está claro, pregúntame antes.